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バースプラン

バースプラン !これだけは絶対!と決めていたこと。結果は?



バースプラン 、皆さん考えてますか?


とっさにバースプランと言われても「何を考えればいいのか」迷うこともあります。


病院によって自由が利く範囲が異なるとは思いますが、私が考えたバースプラン と、実際の出産がどんな結果となったかお話ししたいと思います。


バースプランって何?

バースプランは、病院側が「赤ちゃんがうまれる時、何をしたいか」のリクエストを聞いてくれるものです。


出産を控えたプレママ・プレパパが、赤ちゃんの誕生を考えて用紙を提出する、いわるゆ「計画書」のようなものといえばわかりやすいです。


お産は苦しいもので、人によっては24時間以上かかることもあります。


どうやって産前の最後の時間や、産後の入院期間を過ごすといいかを「計画書」に書いておくことで、はっきりとします。


出産を記念にすることができるほか、分娩方法を決めたり、どのように入院期間を過ごすべきかを決めたりできます。


バースプランSTEP1:分娩方法を決める

 

分娩方法は、予定帝王切開、自然分娩、無痛分娩の3つが代表的です。


予定帝王切開は逆子、双子の他、医師から骨盤が狭くて帝王切開をすすめられている人、第一子を帝王切開で産んだ人が第二子を出産する時に選びます。


帝王切開でも、お腹を縦に切るか、横に切るかを選ぶことができたりして、それもバースプランの選択肢のひとつ。


昔は縦が主流でした。


キズが残りにくいのは横ですが、かなり大きく切る必要があります。


病院によっては第一子が帝王切開でも第二子を自然分娩で産める方法、ブイバックを取っている病院もあります。


ほか、分娩方法には水中出産、助産師さんを呼び自宅で出産する人も。


例えば、第一子を産んだときに辛かったので、第二子では無痛分娩(和痛分娩)を希望したい、陣痛促進剤を使いたくないなども、この分娩方法です。

 

ブイバックとは、帝王切開を経験している妊婦さんが、自然分娩で次の出産をすることを言います。

バースプランSTEP2:分娩時にしたいことを決める

 

「バースプラン」で一番希望があるのが、この部分ではないでしょうか。


出産をする時に、

  • 夫婦で出産を経験したいので立会いを希望
  • 赤ちゃんのお姉ちゃん・お兄ちゃんなど兄弟の立会いを希望
  • 音楽をかけたい
  • マッサージ法があれば教えてほしい
  • アロマオイルを利用する
  • カンガルーケアをしたい

これらのほか


  • ビデオ録画、写真撮影をしたい
  • 出産する時に家族も産院に泊まりたい

といったこともこの「分娩時にしたいこと」。


ただし、病院によっては、小さい子供の立会いができなかったり、ビデオや写真撮影ができない場合もあります。


産婦人科によっては、パパにへその緒を切らせてくれるところがあり、また、入院中、希望する部屋は個室か大部屋かも希望できます。


個室だと料金は高くなりますが、バストイレがついていたりすると、帝王切開で出産したママは楽です。


バースプランについての体験談

私の場合は、何がしたいかをA4サイズの紙に書いて提出するように病院から言われました。


また、基本的なことですが、立会い出産は誰が来るかといったことも書きました。


私のは、夫が立会う予定、夫の職場の電話番号や実母や義理母の携帯の番号も書きました。


また、大きく希望していた


  • 息子の産声を録音したい
  • カンガルーケアをしたい
  • 会陰切開はできるだけしたくない

ことを書きました。


バースプラン その1:息子の産声を録音したい!

まず私が考えたバースプラン は、息子の産声を録音することです。


息子がこの世に生まれて、初めて出す声を、テレビで見たことのあるお産のシーンのように、記録に残しておきたかったのです。


そのため、出産前にビデオカメラを購入し、夫に撮影を依頼しました。


(陣痛中の苦しむ姿は残したくなかったので、生まれる瞬間だけ録画してもらえるようオーダーしていました。)


お産が終わり、私が初めて聞いた息子の声は、今まで聞いたことがないくらい優しい音で、天使の声のように感じました。


生まれた瞬間から親ばか全開ですね。


反省点は、録画ができなかったこと。


録画を夫に録画をお願いしていた夫ものの、赤ちゃんの誕生に感極まりビデオ操作ができませんでした。


そして、私も陣痛を乗り切ることに必死で痛みとのたたかいで、録画ができているかどうかを確認できず。


それどころではありませんでした!


母にも立ち会いをしてもらっていたので、その時に戻れるのなら、母に録画を依頼したいです。


バースプラン その2:憧れのカンガルーケア!

バースプラン でカンガルーケア

生まれたての息子を自分の胸に抱く。


カンガルーケアに憧れている妊婦さんも多いと思います。


私の通っていた産院では、新生児の安全のため、カンガルーケアは肌と肌のふれあいではなく、新生児をくるんだ状態でお母さんの胸に抱くというものでした。


それでも生まれたての息子を自分の胸に抱いて、息子がこの世に生まれたことを実感したいと思っていました。


ですが、私の息子は出産時に首にへその緒が軽くですが巻き付いてしまい、その影響で肺から羊水が出し切れず、出産後すぐに保育器で様子を見ることになってしまいました。


こんな事例もあるんですね。


後から聞くと、カンガルーケアを希望していても、帝王切開だったり、麻酔がきいていたりするとカンガルーケアどころではなく、記憶がないママもいるといいます。


私の場合も、早く保育器に赤ちゃんを連れていかなくてはいけないのでカンガルーケアは諦めていたのですが、助産師さんが機転を利かせてくれました。


合図をして、


「はい!お母さん、赤ちゃん行きますよ~!はい!お父さん、写真撮って!じゃぁ保育器に行きますからね~」


と、この間に一瞬だけカンガルーケアを体験することができました。


バースプラン その3:会陰切開はしたくない!

バースプラン で決めていること

初産の皆さんは会陰切開に恐怖を感じていませんか?


私もできれば切開したくないと思っていました。


それは経産婦の友人から、会陰切開をすると後が痛いと聞いていたからです。


ただ、下半身から赤ちゃんが出てくると考えると、それは可能なのかなとか思ったりして……。


「できるだけ会陰切開はしないように」と産院にお願いしていましたが、こちらも結局お産の途中で裂けてしまい、結果としては切開してもらうことに。


希望していても理想通りにいかないのが出産なんだと思います。


痛みの感覚は人によると思いますが、陣痛でずっと痛みがあったので、最後はもうどっちでも先生がいいと思うほうでいい!という感じでした。


友人と話をしていても、出産は、帝王切開になる人、赤ちゃんが保育器に入ることになった人、母乳が出なくて泣いた人など、普通とは違うことが起きることもあります。


会陰切開での処置も、お医者さんがベストと思う選択をしてもらえたことがいいのだと思っていて、裂けてしまうより、きれいに切ってもらったほうがダメージは少なかったのかなと今は思っています。




私の考えていたバースプラン は、想像していたとおりの結果ではありませんでした。


しかし、一番大切な「息子に会いたい!」という願いは叶ったので、それもまた「よし」。


想像どおりいかなかったこともいい思い出だと思っています!


バースプランがうまくいかなかったこともいい思い出。子供が、話せるようになって「生まれた時はどうだった?」と聞かれた時に「こんなことがあったんだよ」と話せるのが楽しいのだと思います。

これからお子さんを出産する予定の皆さんも、ハプニングも楽しむ気持ちで!


素敵なお産を迎えてくださいね!

筆者情報
筆者IMG
■SKHN:まめひ
愛息子(1歳児)とラブラブな毎日。
息子の体力をどうやって消耗させるかを日々考えています。

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