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寝るときはどうする?子どものための寒さ対策

寒さ対策はコレ!子供が寝る時はこうするのがオススメ!

夜に寝る時、温かい毛布を渡しても、子どもは絶対に蹴ったりして朝には意味がなくなってしまいます。

赤ちゃんの頃は、寝返りの回数も少なく寝相がよかったのに、1歳ごろから寝相が悪くなって、悩ましい限り……。


そこで、試行錯誤をしながら眠る時の寒さ対策をしています。

寒さ対策にはコレ!スリーパーが便利!

スリーパー

子どもが産まれてから知った「スリーパー」がとにかく便利で、何種類か揃えています。


「スリーパー」とは

いわゆる着る毛布のこと。インターネットや赤ちゃん用品店で売っています。


生地はフリース地、もこもこ地になっていて、ワンピースのようなロング丈です。

これをパジャマの上からはおります。

前はカーディガンのように合わせることができてスナップボタンがついているので、このボタンを全てはめておけば寝ている間に、自然と脱いでしまうこともありません。

これで、冷えやすいお腹や下半身もガードすることができます。

毛布をかけてふとんをしっかりかけておいても、蹴られたりして朝に気づくと寒そうな時があったので、これで対策をしています。

寒さ対策に敷きパッド+毛布でサンドイッチ

敷きパッド+毛布

ベッドを冬支度にして、敷きパッドと毛布をWで使っています。

敷きパッドをベッドに敷いて、その上から毛布をかけると、暖かさの“サンドイッチ”

これが子どもにとって大好物のようで、「毛布のサンドイッチだ~」と喜んでいます。

お昼寝をする時も、リビングで2つの毛布を用意しておいて、毛布を敷いて、その上に寝かせて、毛布をかけます。

そうするとふわふわのぬくぬく。子どもは毛布の質感が好きなようで、毛布があるだけで喜びます。

キャラクターものの湯たんぽで寒さ対策

キャラクターものの湯たんぽ

独身の頃に使っていた湯たんぽを、子どものためにも使っています。

朝と晩が寒くなってきた今の時期、おふとんをあたためるために使っています。

リラックマの中に入っているのは、実はジェル状湯たんぽ。

数量限定の商品で、リラックマバージョンがあったので過去に買ったものです。

電子レンジでジェル状湯たんぽをあたためて、リラックマの中に入れます。

それをおふとんの中に入れておくと、寝る頃にはあたたかいおふとんで眠ることができます。

低温やけどが怖いので、あらかじめ入れておいた湯たんぽは、寝るときには取り出して、親の私の足元に置いて使うようにしています。

暖房をつけなくても湯たんぽがあるだけで温かく過ごすことができますし、くまの形をしているので子どもも喜んでくれます。

本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるらない場合もあります。医師やその他の専門家に相談するなど必要に応じてご自身の責任と判断で適切に対応くださいますようよろしくお願いします。本サイト使用している記事内の写真・動画は編集部にて撮影や掲載許可をいただいたものです。赤ちゃんのすくすくカレンダーの取り組みについてはこちらもご覧ください。


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