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ワンオペ 育児

ワンオペ育児って何?私がワンオペ育児になったわけ!

ワンオペはワンオペレーションの略語で、1人で店舗などの営業をまわしている状態のことを言います。

ここから派生した言葉が「ワンオペ育児」です。

1人で育児をしている状態のことを言います。


20人のママのワンオペ育児の状態を聞いてみました。

夫が激務でワンオペ育児に陥った

ワンオペ 育児

私がワンオペ育児になったわけは、まず夫が多忙で子の育児をする時間がないからです。
そして、人を頼れない私の性格にも原因があると思っています。
実家は夫も私も遠いので、子の育児のことで両親に頼ることはできません。

もし近かったとしても頼っているかはわかりませんが。
また、ファミリーサポートや一時預かりも利用することは可能だったのですが、「何かあったらどうしよう」と思い、利用せずにいます。
今ではワンオペ育児が通常状態なのであまり苦痛はないのですが、夫は子の可愛い時期を見なくて良いのかな、と不憫に思います。

誰にも頼れない状況+頼りたくないケースですね。

ワンオペ育児をつらいと感じていないですし、可愛い時期を独り占めしている感があるようですね。

旦那が激務でワンオペ育児中。
今2歳と6か月の子供をワンオペ育児で育てています。
旦那さんが激務で、上の子の出産時は定時上がりの仕事だったのが、二人目が産まれる少し前から仕事が忙しくなりました。
旦那さんは朝も早く、夜も遅いため私一人で子供を育てている状況です。

土日も仕事だったり、休みだったりで、月に4回休みがあればいいほうで休みでも旦那も疲れを取りたいのでなかなか子供と遊ぶ時間も取れてない状況です。

仕事が激務でたまの休日は休みたいご主人。

上の子もやんちゃ盛りですから育児が大変そうですね。

わたしは専業主婦でワンオペ育児中です。
育児に専念したかったので、妊娠を機に退職しました。
夫は自営なので休日もあるようなないような状況です。

ワンオペ育児だと、子供の育児や成長などで夫と気持ちを共有できないのが寂しいですね。
私はがっつり子供の変化を毎日見て感じているのに、夫は子供のウンチも見たことがない気がします。
子供の可愛さを独り占めな毎日ですが、子供もそろそろ幼稚園に通うので少しずつ子離れの練習を始めなくてはいけないな。

育児に専念したいママ。子供の成長を毎日楽しみにワンオペしていますね。

ご主人にも日々の成長を教えてあげましょう。

初めての育児から私のワンオペ育児はスタートしました。
平日は早朝から夜遅くまで夫は仕事で不在、近くに頼れる親族や知人もいませんでした。

ワンオペ育児が大変なのはやはり子供が病気の時です。

対応をどうしようか、病院にすぐ行くべき?様子見る?などの判断を自分だけで下すのがきつい。
また病気で子供が抱っこ抱っこと言ってる時に、吐いたものの処理とかタオルを持ってくるとか、本当に一人では大変でした。

ワンオペ育児をしていると、子供が病気になった時、不安になりますね。

逆に、ママが病気になったら……もっと大変になりそうです。

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夫が単身赴任でワンオペ育児に

単身赴任でワンオペ 育児

ワンオペ育児を自分が体験するとは思っていませんでしたが、出産直後、主人が単身赴任になってしまい、両親も遠く離れて暮らしているため、わたしのワンオペ育児が始まりました。
何から何まで自分一人でしないとならず不安がいっぱいありましたが、周りのママ友が助けてくれました。

ワンオペ育児は大変ですが、甘えられる人には、甘えさせてもらって、ノイローゼにならないようにちゃんと息抜きすることが大切だと思いました。

ご主人が単身赴任でも、慣れない育児を周囲の人が助けてくれたのですね。

人に頼る=育児ができていない。ではありません。

相手が受け入れてくれているのであれば、たまには甘えることもいいでしょう。

主人は子どもが0歳の頃から、年に仕事で数ヶ月一度も家に帰って来ない事があります。
その間、自分だけで育児をしています。
現在もワンオペ育児中です。

今はある程度子どもも手を離れ、幼稚園に行っているのでその間一人になれたり、幼稚園のママ友とランチして息抜きが出来ますが、幼稚園以前は孤独に子どものお世話をしていました。

ワンオペで辛いのは、子どもの体調が悪い時で、頼れる人が近くにいない時です。

ワンオペ育児は孤独との戦いなのでしょうか。

気持ちの持ち方次第で、楽しくもつらくもなってしまいます。

旦那の単身赴任でワンオペで育児しています。
パートで働いていますが息子を保育園に預けらる時間のみ、限られる時間の中でパート、家事を行い育児をしています。

ワンオペは大変なのは当たり前です。
でも息子の成長を近くで感じられるのは本当に嬉しいです。
言葉が話せるようになりママと言えるようになったり辛いこともあるけど嬉しいことばかりです。
ママと初めて呼んだ時の感動は今でも忘れません。

ワンオペ育児が大変なのは当たり前と割り切り、育児を楽しんでいるケースです。

子供の今しかない瞬間の育児を楽しんでいますね。

5年前夫が単身赴任でワンオペ育児状態に陥った事があります。
当時子供は1歳になったばかりで私は専業主婦。
両親も遠方だったため孤独な育児生活でした。

当時はワンオペ育児と言う言葉が無かったため自覚はありませんでしたが、体力的にも精神的にも辛く「どうして私ばかりこんな目に」をつい思ってしまう日々。
しかし夫と相談し一時的にベビーシッターを雇い休息時間を手に入れることで最終的には子育てに対し前向きな気持ちを取り戻すことが出来ました。

我慢せず金銭で解決出来る部分は割り切る方が夫婦のためにも良いと思います。

ワンオペ育児に限界を感じ、ベビーシッターを入れることで解決されています。

知り合いではなく、ベビーシッターというところが良かったのかもしれませんね。

フルタイムで働き、4歳と2歳の男の子を育てています。
次男が1歳になった頃、主人が転職し出張がほとんどになり、ワンオペ育児が始まりました。
保育園から帰ったあとはやることのオンパレードで、現在3人目を妊娠中なのでつわりもあり、結構きつい状況です。

主人は10日に一度ほど帰ってきますが土日もいないことが多いので、家族で出かけられないのが悩みです。
もう一度転職してもらい、ワンオペ育児を脱出したいと考えています。

妊娠中のワンオペ育児は辛いですね。ましてつわり中です。

ただ、ワンオペ育児を脱出するために、転職して1年足らずの仕事を再度転職するのは難しいような気もします。

夫が育児に関わってくれなくてワンオペに

ワンオペ

二人の子どもがいる専業主婦ですが、ワンオペ育児です。
上の子の出産の時は働いていて育休もとりましたが、職場復帰してからも夫は家事も育児も手伝ってくれず、ワンオペに限界を迎えたので退職しました。

夫は平日は仕事で帰りが遅く、休日は疲れたと言って寝てばかりなので子ども達は全くなついておらず、夫がいてもいなくてもワンオペ育児をしています。

仕事が激務で育児に関わらないご主人は少なくないようです。

子供が2人いてワンオペ育児だと、専業主婦にならなければ大変なのでしょう。

仕事が忙しい主人を頼ることができず、子供二人をほぼワンオペ育児で育てましたが、寝不足の日やどうしても夜寝てくれない日のワンオペ育児はとても辛く、何度も泣きそうになりました。

今考えてみると、もっと家事の手を抜いたり、主人に頼むことも考えればよかったのですが、とにかく子育てに必死で人に頼ることも手を抜くことも考えられませんでした。

男性は言葉に出さなければ気づかない、わからない生き物なので、どんなに困っていても大変な思いをしていても全く手を貸すことも手伝ってくれることもなく、結局子供達が大きくなるまでワンオペのままでした。

仕事が忙しいご主人に気を使い、完璧主義気味な部分も垣間見れ、自分で自分を追い詰めてしまったのではないでしょうか。

ほんの少しだけでもご主人に助けを求めてもよかったのではないかな?と思います。

とにかくワンオペ育児が辛かった

ワンオペ 育児が辛かった

子供が生まれてしばらくしてワンオペ育児が始まりました。
里帰り出産でしたが、夫の転勤が重なり、すぐに引越しの準備に取り掛からないと間に合わなくなり、2週間で家に帰り、夫と3人での生活が始まりました。

家事も1人。育児も1人。
初めは辛いという感覚はありませんでしたが、ワンオペ育児は過酷で辛い状況でした。
お仕事をされている方のことを思うと、私はまだ出来ると思って頑張りました。

出産とほぼ同時期にご主人の転勤。

慣れない転勤先でのワンオペ育児は辛かったと思います。

仕事をしながら育児をされている人よりも自分は楽なのだと自分を奮い立たせたのですね。

子供も母親も、家族全員が体調が良く元気なときは特に問題なく、仕方ないことと思ってワンオペ育児をこなしています。
しかし、子供の体調が崩れた時に、自分も同じように感染して胃腸炎や熱が出た時が、ワンオペ育児の本当の辛さを知るときだと思います。

誰にも助けてもらえず、自分も体調不良なのにやるしかない状況に追い込まれた時、もうどうしていいかわからず、でもやるしかない本当に大変な事態に陥ります。

やはり体調不良になるとワンオペ育児は辛いですね。

子供を守るのは自分だ!という気力なのですね。

ワンオペ育児で軽い欝に……

ワンオペ 育児で欝

私は専業主婦でワンオペ育児中です。
卒乳するまでは本当に大変でした。
軽い産後鬱の状態だったのかもしれません。

妊娠で退職せざるを得ず、初めての妊娠、出産、育児と目まぐるしく環境が変わっていくのに頼る人がいない。
ワンオペ育児で私が一番辛かったのは、授乳期間中の寝不足です。
少しでも時間が出来たら寝たい、でも今寝ると家事が出来ない。
でも寝ないと育児する元気が出ない。

ワンオペのつらさ、ずっと続くんじゃないかと不安で仕方ない日々でしたが、子供も3歳が近づいた今では慣れてこなしています。

慣れない育児に寝不足がプラスされると、ワンオペ育児では相当体力も奪われます。

赤ちゃんにたくさん話しかけるだけでも、気持ちの持ち方が変わりますよ。

私は長女を子育て中に、ワンオペ育児に陥ってしまいました。
理由は私自身が育児は母親が完璧にしなくてはならないものと思い込んでいたからです。

私は育児、家事などすべてを完璧に一人でこなそうと精一杯頑張りました。
旦那や周りの人に助けてもらうことは、母親として失格だと思っていました。

結果としてワンオペ育児にどっぷりはまり、体調を崩してしまいました。
今考えても後悔しかありません。

育児は人に頼ってはいけない、完璧な母親像を作り上げた結果、自分を追い込んでしまう人が少なくありません。

たまには怠けてもいいのです。

台所に洗い物がたまっていたって誰も困りません。

私のワンオペ育児体験談です。
娘が3ヶ月の頃、旦那が3週間の出張へいきました。
私と娘だけが家に取り残され、我が家ではいつも旦那が車の運転をしてくれていたこともあり、娘と2人ではなかなか出かけることも出来ずそれだけで私にとってはストレスでした。

外で旦那が頑張ってくれているのに、私だけ育児で自由が奪われている気もしてそれもストレスに。
わんわん泣く娘の相手が私だけということに疲れ、ワンオペの難しさを味わいました。
しかし、ずっと一緒にいられるので娘の可愛い顔や初めての行動もみられて、とても幸せでもありました。

ご主人が1ヶ月足らずの出張の間のワンオペ育児でストレスに。

きっとそれまでご主人と2人で育児をされていきたのでしょうね。

ワンオペ育児にはワンオペ育児にしかないメリットもあるはず!

ワンオペ育児!頑張る!

ワンオペ 育児

現在育休中で来年からまた職場復帰するまでは、ワンオペ育児をする予定でいます。
もともと主人とふたりで協力してやっていくはずだったのですが、秋頃から主人の仕事が急激に忙しくなった為、急遽ワンオペでやっていくことになった次第です。

最初はまともに眠れず家の事もやらないといけないというプレッシャーで、かなりイライラしていましたが、今ではすっかり育児に慣れ、どんな事も余裕を持って対応できるようになりました。
まだまだ大変な事だらけだとは思いますが、一進一退しながら来年の夏までワンオペをがんばりたいと思います。

ワンオペ育児をしていても、期間がいつまでと区切られているのであればそれまで1人で頑張る!という気持ちになれますね。

うちは主人がシフト制な仕事をしているのと、娘がすぐに眠くなってしまうのでワンオペで2人の育児をしています。
専業主婦なので育児をするのも当たり前だし、ワンオペだからって別に嫌だとかはないです。
休みの日は手伝ってくれるので。
でもたまには休憩してのんびりしたいときはあります。
子供を育ててる以上仕方ないことですが。

休日はご主人も育児を手伝ってくれるので、日ごろはワンオペ育児でも特別辛いとか嫌だという気持ちにならないのですね。

ワンオペ育児!楽しんでます!

ワンオペ 育児

ワンオペ育児歴、1年半。
最初の頃は大変だなと思うところは数えきれずありましたが、今ではワンオペ育児万歳です。
旦那の帰宅時間が0時を過ぎるので、子供をいかに早く寝かせられるかによって自分の自由の時間の確保ができるからです。

昼間にたくさん遊んであげると、20時ごろにはぐっすり眠ってくれるので、そこからはハッピータイムの始まりです。
映画を見たり、念入りにスキンケアしたり自分の好きなことができます。
旦那さんもいないので、日頃のご褒美に美味しいスイーツを食べるのが楽しみです。

ワンオペ育児をしているからこその楽しみを自分なりに見つけていますね。

とても前向きで自分の時間を上手に作っていますね。

5ヶ月の娘がます。1ヶ月の里帰りを終えた後はワンオペ育児です。
夫はほぼ毎日終電での帰りで朝は私の起床より早く家を出るので、平日は顔をあわせることがほとんどありません。
夫には育児ができない分、食器洗いとゴミ出しを担当してもらっています。
それは助かるのですが、やっぱり自分一人で育児の全責任を負うというのは精神的につらかったです。

育児が少し落ち着いてきたこともありますが、娘が4ヶ月になるころにはこのワンオペ育児生活にも慣れてきて、今では逆に夫がいない平日の方が自分のペースで家事育児ができて楽です。

最初は辛かったワンオペ育児。

でもワンオペだからこそ、自分のペースが作りやすいとも言えます。

ワンオペ育児まとめ

ワンオペ 育児

20人のママにワンオペ育児について聞いたところ、辛いと感じているママ、逆にワンオペだからこそできる、自分の時間を作って育児を楽しんだり、様々なケースがありました。


確かにワンオペ育児は大変です。


ですが、赤ちゃんはあっという間に乳児から幼児になり、めまぐるしく成長します。

その一瞬一瞬を見逃さないで育児ができるのはワンオペ育児のメリットでもあります。


おかれた状況を打破できないのであれば、いかに楽しんで育児をするかがネックになります。

中々思うようにいかないのが育児ですが、ワンオペ育児、楽しめるようにしてみてはいかがでしょうか。

本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるらない場合もあります。医師やその他の専門家に相談するなど必要に応じてご自身の責任と判断で適切に対応くださいますようよろしくお願いします。本サイト使用している記事内の写真・動画は編集部にて撮影や掲載許可をいただいたものです。赤ちゃんのすくすくカレンダーの取り組みについてはこちらもご覧ください。


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