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生後3ヶ月

生後3ヶ月になると動く物を目で追うように

首がだいぶしっかりして、色んな反応が出てくる時期です。また、少しずつですが昼夜のリズムもとれるようになってきます。そのため、ママにも多少のゆとりが出来てくるのではないでしょうか?

でも、中にはまだまだ続く夜中の授乳や泣き声に悩まされ、睡眠不足からくるストレスに、心身共に疲れ果てているママもいるかも知れません。

いずれもお天気のよい日はベビーカーに赤ちゃんを乗せて、ちょっと外に出てみるだけでもずいぶんと気持ちが変わるはずです。

生後3ヶ月の赤ちゃん

図:生後3ヶ月の違いも楽しめるようになってきます。

さらに、視力や聴力がしっかりしてくるのも、この時期です。ママの姿が見えなくなると首を回して探したり、おもちゃを目の前で動かすと、その動きどおりに目で追ったりもします。

また、喃語を多く発するだけでなく、ママの語りかけに答えるように「アウン」「ウ~ウ」「ブブ~」などの声を出すことも。あやせば大喜びで反応するなど、情緒の発達もみられます。生まれたての赤ちゃんの笑いが“反射的”だったのに対して、この時期の笑いはあやされることに応える“社会的”なもの。キャッキャッと笑う姿は「かわいい」の一言に尽きます!

大きさ   男の子 女の子
身長 57.0~66.5cm 56.0~65.0cm
体重 5.1~8.0kg 4.6~7.4kg

ねんね「生後3ヶ月」

昼間目を覚ましていることが多くなり、少しずつ昼夜の区別がついてきます。1日2~3回昼寝をし、夜はまとめて5~6時間眠ることも。一方で短い睡眠を繰り返しては、夜中に何度か起きる子もいるなど、まだまだ個人差があります。

食事「生後3ヶ月」

授乳の間の機嫌のいいときを見計らって、母乳以外の飲み物(果汁など)を与えてみましょう。これによって、離乳食を始めやすくなります。なお、果汁はりんごやみかんなどを搾り、湯冷ましで2~3倍に薄めてからあげてください。

衣服「生後3ヶ月」

足をばたつかせるようになったら、裾が分かれている肌着やドレスを着せると、足元がはだけません。裾にスナップがついていて、足元が二股に分かれているコンビ肌着なども便利です。

お風呂「生後3ヶ月」

家族と一緒のお風呂に入るようになっても、赤ちゃんはできればお湯のきれいな一番風呂に入れたいもの。時間をやりくりして、なるべく早い時間帯に入れられるよう工夫してみてください。

おもちゃ「生後3ヶ月」

音のするおもちゃ

音のする方向に顔を向けたり、ものを掴んだり、握ったりできるようになると、ガラガラなどのおもちゃを好みます。また、ママが絵を指しながら絵本を読んであげるのもいいでしょう。

コミュニケーション「生後3ヶ月」

あやすと声を出して笑ったり、ママと目が合うと自分から笑いかけたりする姿も。ママが心から「かわいい」と思う気持ちが、赤ちゃんにも伝わっているのです。たくさん笑ってくれるよう、たっぷり相手をしてあげましょう!

生後3ヶ月になるとこんなトラブルも・・・

生後3ヶ月の赤ちゃん育児での失敗

お風呂で赤ちゃんを洗うときに石鹸で手を滑らせたり、抱っこしたまま何かほかのことをしようとしたり、ラックのバランスが崩れたりなどの不注意が原因で、赤ちゃんを落としてしまうことも・・・。

赤ちゃんを抱き上げる際は必ず座るようにするほか、石鹸は洗い流してから抱っこするなど、細心の注意を払うようにしましょう。また、ラックなどのバス用品を購入する際は、その安全性についても必ず確認してください。


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